Pływanie z dzieckiem – co warto zabrać? Korzyści z nauki pływania

Oswajanie malucha z wodą i nauka pływania praktykowana od okresu niemowlęctwa, przynosi wiele korzyści i wspiera prawidłowy rozwój dziecka. Lekcje pływania dla niemowlaków i starszych dzieci stają się coraz popularniejsze – badacze dowodzą, że taka aktywność jest bardzo korzystna dla malucha. W tym artykule podpowiadamy, dlaczego warto oswajać dziecko z wodą od wczesnego wieku i co zabrać ze sobą, kiedy wybieramy się z dzieckiem nad wodę.

Czy dziecko nie jest za małe na naukę pływania?

To częsta obawa wielu opiekunów. Jednak odpowiedź brzmi: dzieci już od 2-3 miesięcy życia są w odpowiednim wieku do nauki pływania. Jeżeli wydaje Ci się to mało wiarygodne, cofnij się pamięcią do czasu ciąży – maluch przez 9 miesięcy przebywa w wodach płodowych. Dlatego wczesna nauka pływania i oswajanie z wodą mogą okazać się przyjemnością zarówno dla malucha, jak i opiekuna.

Pływanie wspomaga rozwój funkcji kognitywnych małego człowieka, a także rozwój umiejętności motorycznych i sensorycznych.

Czym skutkuje nauka pływania od wczesnego wieku? Oto kilka istotnych korzyści:

• Bezpieczeństwo dziecka – nie ma lepszego zabezpieczenia przed utonięciem, niż oswojenie z wodą i nauka pływania. Należy pamiętać, że oprócz utonięcia bezpośrednio w wodzie, istnieje także wtórne utonięcie, do którego może dojść jakiś czas po pływaniu. W krajach takich jak Kanada utonięcie jest jedną z najczęstszych przyczyn śmierci małych dzieci – dlatego zapewniając możliwość nauki pływania, ubezpieczasz dziecko zarówno we wczesnym etapie, jak i późniejszych okresach życia.
• Wspomaganie rozwoju mózgu – pływanie wymaga nauki ruchu dwustronnego. Jak wykazały badania przeprowadzone na Uniwersytecie Griffith w Australii, gdzie grupa badana wynosiła aż 7000 dzieci, tego typu ruch wpływa na rozwój neuronów w mózgu i wspomaga efektywną komunikację prawej i lewej półkuli mózgu. W dalszej perspektywie wpływa to na poprawę umiejętności czytania, nauki języków czy orientacji w przestrzeni.
• Do podobnych wniosków doszedł profesor Sigmundson i Brian Hopkins z Uniwersytetu Lancaster, gdzie stworzono dwie grupy dzieci po 19 osób. Każda grupa dzieci była wychowywana w tym samym statusie ekonomicznym i społecznym, a rodzice wszystkich maluchów mieli taki sam poziom wykształcenia. Jedna grupa dzieci uczestniczyła w nauce pływania od wczesnego wieku, druga nie brała udziału w takich zajęciach. Grupa niemowląt pływających znacznie lepiej rozwinęła umiejętności motoryczne i sensoryczne – dzieci nie miały problemu z utrzymaniem równowagi lub sięganiem po dany obiekt i chwyceniem go.
• Wzmocnienie więzi dziecka i rodzica, rozwój zdolności społecznych – to po prostu dobry sposób na spędzenie czasu z dzieckiem. Rodzic ma dużo kontaktu dotykowego z dzieckiem, a także zawsze jest blisko malucha, aby ten czuł się komfortowo. Co więcej, maluch uczy się przebywania w otoczeniu innych dorosłych i dzieci, co może pozytywnie wpłynąć na rozwój umiejętności komunikacyjnych i przebywania w grupie.

Co warto zabrać na basen lub nas wodę? Akcesoria dziecięce

Dużo zależy od tego, w jakim wieku jest Twoje dziecko. Oto kilka akcesoriów, na które polecamy zwrócić szczególną uwagę:

• Specjalne pieluszki do pływania – to podstawowe akcesorium dla dzieci w wieku niemowlęcym. Materiał takiej pieluszki jest wodoodporny, a jednocześnie odpowiednio chłonny, tak jak zwykłe pieluszki. Jest także komfortowy dla malucha, aby dziecko mogło skupić się na przebywaniu w wodzie. Proponujemy również kombinezony do pływania dedykowane dzieciom w różnym wieku. Kombinezony są komfortowe, elastyczne i zapobiegają przemarznięciu dziecka. Posiadają także ochronę SPF przed promieniami UV – delikatna skóra dziecka nie ulegnie podrażnieniu.
• Dziecko, które potrafi już chodzić, powinno mieć założoną opaskę informacyjną, na której wypiszesz podstawowe dane malucha. W ten sposób, jeżeli zgubi się na basenie lub plaży, osoba, która go znajdzie, będzie mogła szybko skontaktować się z Tobą. Dobra opaska informacyjna jest wodoodporna.
• Równie przydatne będą specjalne skarpetki do wody. Zalecane dzieciom, które opanowały już umiejętność chodzenia – posiadają antypoślizgowy bieżnik, zabezpieczający malucha przed wywróceniem się na mokrej powierzchni. Jeżeli wybieracie się nad naturalną plażę, skarpetki dodatkowo ochronią stopy dziecka. Są lekkie, pozwalają skórze oddychać i zapewniają wysoki poziom komfortu noszenia.

Wszystkie te i więcej akcesoriów znajdziesz w esklep-dla-dzieci.pl.

Źródła:

[1] „8 Benefits of Infant Swim Time”, healthline.com.

[2] „Study Finds Benefits In Teaching Babies To Swim”, medicalnewstoday, za: Uniwersytet Nauki i Technologii w Norwegii.